Osebni Trener - osebno trenerstvo, oblikovanje telesa, hujšanje, diete, prehrana

Z internetno stranjo www.aktivni.si 

smo objavili odličen članek kako se v fitnesu ali doma lahko pripravite na smučarsko sezono.

Članek vsebuje video izvedbe vaj, opis treninga in odličen program vadbe.

LINK 

Na vadbo ste vabljeni v naš Studio.

www.studiomarkomrak.com

Kadar nas zanima, iz česa je dejansko sestavljena hrana, ki jo uživamo, je najpreprosteje uporabiti mobilno aplikacijo, v katero vtipkamo ime živila. Uporabimo jo tudi, ko želimo izvedeti, katere snovi je največ ali najmanj v naši vsakodnevni prehrani.

Termini skupinskih vadb TRX v Ljubljani:

Studio Marko MRAK v Ljubljani - Krožna pot 30a.

Urnik skupinskih vadb TRX je na naši strani:

www.studiomarkomrak.com  

Vabljeni tudi na našo vadbo TRX Vip ali Osebno Trenerstvo.

Začeli smo z novimi vadbami pri katerih kombiniramo trening z obtežilnimi vrečami Power Bag, enoročne uteži Kettlebell in TRX trakove. 

Vse naše vadbe so naše avtorsko delo, natančno zastavljene, progresivno načrtovane ter bazirajo na naših večletnih izkušnjah, katere smo si nabirali v vrhunskem in rekreativnem športu saj nas naši uspehi uvrščajo kot najboljšo skupino trenerjev v Sloveniji in med najboljše v tujini. 

Dobrodošla je predprijava za TRX vadbo saj so skupine omejene na maksimalno 10 vadečih s tem zagotavljamo kvalitetno vadbo na  visokem nivoju. Pred prijava na:  Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.

TRX TEAM Osebni Trener zagotavlja najboljšo in kvalitetno storitev. Smo prvi v Ljubljani in prvi v vrhunskem športu v Sloveniji, ki uporabljamo TRX. Naši programi so progresivno zastavljeni, učinkoviti in ponujajo merljive rezultate. Poleg vadbe pri nas dobite vsak mesec prehrano SAMO ZATE (4 mesečni program) in po vsakem treningu podatke s SUUNTO FITNESS SOLUTION.

TRX VIP - kombinacija TRX-a, kolesa / tekaške steze in uteži.  Vabljeni! Obvezna pred prijava!

Pohitite s prijavo in začnite najboljši trening svojega življenja!

Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!

Reklama TRX trening.

Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!

Reklama SUUNTO FITNESS SOLUTION.

Foto: Boštjan Benčič / Trenerji in vadeči - Studio Marko Mrak