avtor: Marko Mrak

zahtevnost: srednja

V članku o prepovedanih sredstvih vam bom opisal nekatera najbolj uporabljena sredstva, ki se jih dobi na trgu in uporablja ter posledice, ki jih dolgotrajno jemanje povzroči. Zavedam se, da se lahko nekatera negativna stanja omilijo z kombinacijo različnih “zaščit” pa vendar lahko govorimo o visokem stresu na homeostatsko ravnovesje, nivojem hormonov ter njihovo reprodukcijo in produkcijo. Odločitev je vedno samo vaša, naj vam bo ta članek informacija o posledicah uživanja in zapletih, ki lahko sledijo. Članek opisuje samo nekatere substance, ki so lahko dostopne in ki je uporabljajo tudi v “ljubiteljskem rekreativnem” športu. V prvem delu opisujem nekatera sredstva, v drugem delu pa bom opisal posledice uživanja in rezultate meritev uživanja iniciranja derivata testosterona.

SKUPINE PREPOVEDANIH SREDSTEV

Prepovedana sredstva se uporabljajo glede na potrebe športa. Za povečanje mišične mase (več mase, večja moč in eksplozivnost), za izboljšanje vzdržljivosti (več rdečih krvničk, boljša poraba kisika), koncentracijo (večja koncentracija, boljša umirjenost), kot diuretiki (manj vode manjša teža in definicija), sproščanje (narkotiki), hormoni (za povečanje koncentracije hormonov v telesu) in s tem boljšo regeneracijo in hitrejši napredek.

Olimpijski komite jih deli na sedem različnih skupin:
1. Psihomotorični stimulansi – Amfetamin, kokain, mentilpenidate
3. Simpato mimiki – efedrin, isoprenalin
4. Drugi stimulansi – kofein, dexopram, strychine
5. Anabolni steroidi – testosteron, stanozolol, nandroon, norethandrolon, methandion, androstedion
6. Ostali hormoni – rasni hormon, eritropoetin
7. Narkotiki – codein, heroin, metadon, morfin
8. Diuretiki in zaščite – probenecid, furosemid

ETIKA?

Jemanje vseh prepovedanih sredstev etično sporno poleg tega povzročajo večino opisanih simptomov v članku. Najbolj žalostno pa je, da se vsa ta uporaba seli iz vrhunskega športa v rekreativni in da je dostop do substanc relativno lahek, saj že vsakdo pozna »nekoga«, ki mu lahko »kaj« prinese po cenovno ugodnejši ceni, kot športna prehrana. Največkrat pa so to fantje željni uspeha in mišične mase, ki se brez glavo podajo na pot uporabe škodljivih snovi, ki stresno vplivajo na mlado telo, katero ima še po naravni poti zadosti visok nivo testosterona in ostalih hormonov, brez zdravniškega nadzora in spremljanja.

EFEDRIN

Je substanca, ki ima vpliv na norepinepirin, ki spada med močne alfa agoniste. Delovanje je podobno hormonu adrenalinu. V veliki meri se poveča preobčutljivost in aktivnost centralnega živčnega sistema. S tem povzroči blage spremembe v telesu športnika, poveča se telesna temperatura, ki poveča možnost izgorevanja maščob za mišično energijo in metabolizem, delovanje eferdrina je tudi anabolno saj povečan metabolizem lahko pripomore k nastajanju nove mišične mase, poveča in izboljša se tudi mišična aktivacija in naveza receptorji, nevroni in motorična mišična ploščica, zaradi povečana moči se efedrin, kot stimulans pred tekmovanji saj se je uporabnik agresivnejši in bolj skoncentriran na naloge ali ima produktivnejši trening. Ker pa se telo navadi na količino efedrina v telesu se že po nekaj dnevni uporabi občuti manjši efekt. V kombinaciji Efedrina (25mg), aspirina (300mg) in kofeina (200mg) se izboljša metabolizem maščob, zato je taka kombinacija zelo priljubljena v Slovenskih fitnes studiih, katerega uporabniki in predpisovalci so največkrat inštruktorji fitnesa, ki se še zdaleč ne zavedajo posledic jemanja efedrina. Prva negativna posledica jemanja efedrina je tresenje rok, drhtenje, znojenje, povečan srčni utrip, vrtoglavica, nemir… pri pogostejši uporabi efedrina se poveča krvni pritisk, nervoza, nespečnost, razdražljivost, agresivnost…

ERITROPOIETIN (EPO)

Se še spominjate afere v Slovenji Zavoda za zdravstveno zavarovanje in nekaterih bolnišnic in zdravstvenih domov saj je zaradi kompliciranega pridobivanja zelo drago zdravilo. Epo je primaren faktor rasti rdečih krvničk in formacijo njih v telesu. Za športnika to pomeni večji prenos kisika s tem boljši rezultat pri aerobni (vzdržljivostni) aktivnosti. Ker se z dodajanjem EPA poveča število celic v krvi je stranski učinek povečanje pritiska, ki povzroči glavobol… dodatni simptomi so bolečine v kosteh, drhtenje, vročina. Uporablja se ga intravenozno in prvi efekti so hitri med 4-5 ur. Iniciranje med kožo in mišico s katerim se efekti zamaknejo in do maksimalnega delovanja pride med 12-18 urami. Je pa EPO povzročil že več smrtnih izidov zaradi zgoščevanja krvi in obremenitve srčne mišice in s tem povzročil odpoved srca. Potencialni neželeni efekti so zelo resni in nevarni, saj brez kontrole rdečih krvničk in medicinske uporabe EPA je vse ostalo loterija z življenjem.

NONDROLON

Se skriva pod različnimi imeni najpogostejši v uporabi pri nas je oralni DIANABOL (metandrostenolon) v pogovornem jeziku v fitnesih »metan«. Je derivat testosterona in je najpopularnejši anabolni steroid v svetu, sicer že star izhaja iz 60 let. Ker je močan steroid vedno povzroči ne želene stranske učinke. Visoke količine povzročijo GINEKOMASTIJO, saj povzroči povečanje ženskega hormona estrogena, ki deluje na receptorje v prsih in s tem povzroči rast ženskega tkiva v moškem telesu (otipljiv pod prsno bradavico). Drugi androgeni neželeni efekti so aknavost (rame, hrbet, obraz), ki zaradi povečanja testosterona povzroči maščenj kože in neželene »pubertetne« težave. Rast dlak na telesu. Poveča se tudi agresija z uporabo tega steroida predvsem je to lahko problem pri posamezniku, ki se ne zna in ne more kontrolirati.

ANADROL

Je eden od najmočnejših oralnih androgenih steroidov. V zelo kratkem času prinese izredne rezultate. Rezultat je na koncu odvisen od kopičenja vode v telesu. Mišice postanejo polnejše, telo se napne, stranski učinek pa je lahko poškodbe zaradi prevč mišične mase. Problem lahko nastane v navezi srce – mišice, saj mora srčna mišiča kar naenkrat črpati več krvi v mišice in se zaradi tega preobremeni. Poveča se utrip v mirovanju. Največkrat se uporabniki steroidnih sredstev izogibajo pretiranemu aerobnemu treningu saj s tem izgubljajo na mišični masi. Posledica je šibkjejša srčna mišica. Drugi simptomi so ginekomastija saj se substanca Anadrol 50 direktno pretvarja v estrogen. Poveča se količina aken in rast dlak po telesu in obrazu, pri uporabi tega steroida je to še s potencirano. Ker se ga jemlje oralno je izredno obremenjujoč za jetra sicer vsebuje c17alfa alkalisin, ki omogoča oralno uporabo pa vendar je precej obremenjujoč. Lahko povzroči resne poškodbe jeter, zlatenico, hepatitis in v najslabšem slučaju tudi rak na jetrih.

REZULTATI!

Prepovedana sredstva v športu se uporabljajo predvsem za izboljšanje športnega rezultata saj v kratkem času lahko dosežejo športniki visok rezultat, kar pa ima poleg pozitivnega dopinškega testa še:
-poškodbo jeter
-visok krvni pritisk
-povečanje LDL holesterola
-zmanjšanje HDL holesterola
-zmanjšanje proizvodnje testosterona
-atrofija testisov
-akne
-zmanjšana proizvodnja spermijev
-nervoza
-razdražljivost
-ginekomastija
-anafilaktični šok

V naslednjem članku bom opisal podrobno posledice jemanja prepovedanih sredstev in prikazal študijo o delovanju derivata testosterona na mišično maso, na telesno maso in maščobno maso med "kuro" in po končanem ciklu.

Marko Mrak, trener fitnesa AFA in FŠ