Rok SVETKO - osebno trenerstvo

E-pošta natisni PDF
Ocena uporabnikov: / 117
slaboodlično 

Rok SVETKO

Študent Fakultete za šport, smer športno treniranje – Fitnes.

Usposobljen TRX vaditelj - Fitnessanywhere, San Francisco. 

 

 

Kaj nudite našim obiskovalcem:

 - Svetovanje na področju fitnesa,
- izdelava programov vadbe in prehrane,
- pomoč pri izvedbi treninga,
- nadzor treninga z uporabo srčnega merilca in računalniška analiza podatkov.

Specializacija:

- Pridobivanje mišične mase,
- zmanjšanje maščobne mase,
- trening moči, hitre moči in vzdržljivosti,
- svetovanje pri prehrani.

Način dela pristop:

- Uvodni pogovor,
- analiza stanja,
- demonstracija vaj,
- izdelava programa vadbe, glede želja in ciljev stranke,
- vmesna in končna analiza stanja.

Lokacija dela:

- Ljubljana,
- Celje z okolico.

Uspehi:

- Kondicijska priprava kadetskih plavalcev PK Ilirija.
- Kondicijska priprava najboljšega kadetskega plavalca v SLO – Aleksa Koštomaja.

Kontakt:

Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.

 

Fotografijo posnela Mateja Jordovič Potočnik - www.studioforma.si