Imeti osebnega trenerja že dolgo ni več modna muha. Povpraševanje po določenem tipu treninga, katerega vam priporoča trener, ki vas vodi skozi celoten proces treninga, samozavedanja ter načina spremembe življenjskega stila, je že stalnica v naših fitnes centrih. Na treningih velikokrat malce »poškilim« naokoli, da vidim, kaj vse se počne pod nadzorom »osebnih trenerjev« in vidi se marsikaj. Največ samooklicanih »osebnih trenerjev« izhaja iz okolja fitnes centrov, vendar so žal še vedno ozko usmerjeni predvsem v delo z uporabo obremenitve in visoko beljakovinskimi dietami. Škoda, ki se povzroči z ozkim pogledom na treninge in slabimi kratkotrajnimi rezultati, škodi predvsem njim samim in seveda vsem tistim, ki živimo od tovrstnega posla.
Pod vodstvom Marka Mraka deluje skupina trenerjev, ki je usposobljena za izvedbo treningov, svetovanje, analizo prehranjevalnih navad. Trenerje najamete preko naše
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.
oziroma v dogovoru z
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.
. Vsi treningi se izvajajo po njegovem sistemu treninga, ki je progresivno načrtovan za 4 mikrocikluse (tedne) vnaprej s točno določeno intenzivnostvo in obsegom treniranja. 
Vesna Bezgovšek 
Samo KOROŠEC
